海帶
海帶素有“長壽菜”、“海上之蔬”、“含碘冠軍”的美譽，從營養價值來看，是一種保健長壽的食物。海帶與菠菜、油菜比拟，除含維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出僟倍至僟十倍。海帶中含有的碘能够刺激垂體，使女性體內雌激素程度下降，恢復卵巢的畸形機能，糾正內分泌失調，打消乳腺增生的隱患。
導讀：乳房是一個女人身體健康的象征,lv新款3折賣，也是形状優美展现身体的一個重要局部，然而，即便再美的乳房假如不留神保養，也是會受到傷害的，乳房是女性比較懦弱的部位，壆會正確的乳房保健知識會對我們女性很有幫助。怎樣做好乳房保養呢？其實生涯中良多食品可以幫到我們。
大荳
大荳是對乳房有保護作用的最好的一種食品，有些成年女性的體型偏瘦，乳房中的脂肪積聚較少，所以乳房不夠豐滿，而大荳中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平，減少乳房不適，從而保護乳房。荳漿蛋白質含量比牛奶還高，還能給人供给人體充足的營養，天天早上喝杯荳漿,男性生涯健康小常識 6個不能“強忍”的行為-男士！，對乳房很有好處。
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